giovedì 6 marzo 2014

Il cibo e il suo impatto odore del corpo e la bocca

Molte persone credono che la sudorazione è il motivo principale per il verificarsi di odore del corpo , anche se la gara inodore . Sudorazione caso di un naturale e sano . Sudorazione lavora per regolare la temperatura corporea e liberarlo di rifiuti tossici . Ci sono diversi fattori che contribuiscono alla produzione di cattivi odori che fattori genetici , stile di vita , igiene , basso livello di zucchero nel sangue , malattie del fegato , menopausa , stress emotivo ( rabbia, paura ed eccitazione ) , ghiandole sudoripare iperattiva , dieta , malattia metabolica , e l'attività dei batteri anaerobi in alcune zone del corpo come le ascelle e tra le cosce .

Disordine metabolico porta a costipazione , come la massa di cibo rimangono più a lungo nel sistema digestivo , che dà l'opportunità per il materiale responsabile per gli odori che vanno con il sangue . Poi la presa di pelle per sbarazzarsi di quei materiali .

 Il corpo umano produce una varietà di profumi sotto forma di sostanze chimiche . Prodotto nell'intestino , bocca , sui piedi , e sotto le ascelle. Ghiandole sudoripare secernono sostanze contenenti proteine, carboidrati e grassi. Funziona batteri che si trovano sulla pelle sull'analisi di questi materiali , causando la puzza .

Se sei una persona che soffre sempre il problema di cattivi odori . Ci sono diversi modi per affrontare questo problema che è stato un cambiamento di dieta . Ci sono molti alimenti aiutano a ridurre l'odore del corpo , tra cui :

carni bianche

Eccessivo mangiare carne rossa provoca odore del corpo , a causa della lunghezza del soggiorno di carne rossa nel tratto digestivo porta alla liberazione di sostanze responsabili per l'odore del corpo nel sangue . La carne bianca rimane meno tempo quando digerito . Così essere una valida alternativa per sbarazzarsi di o ridurre la produzione di cattivi odori indesiderati .

Con riso

Mangiare riso integrale è un buon passo nell'uso di cibo per ridurre l'odore del corpo , perché il riso è ricco di proteine ​​che non producono un odore . Conseguenza, è importante includere riso nei pasti porterà a mantenersi in forma , così come la riduzione di tale odore del corpo .

frutta fresca

La ricerca ha dimostrato che gli alimenti che contengono minori quantità di colina aiuta a ridurre l'odore del corpo e contengono una buona quantità di fibra, che aiuta la digestione autostrada . , Come le fragole , mele , meloni , banane , uva , arance , uva e pere .

acqua

 Bere molta acqua ha molti benefici per la salute , tra cui affrontare il problema di odore del corpo per sbarazzarsi di tossine nel corpo attraverso le urine e quindi di ridurre la quantità di cambiamento nel senso della pista di corsa su rifiuti tossici dal corpo , e si consiglia di bere almeno 8-10 bicchieri di acqua al giorno .

ortaggi freschi

Ortaggi e legumi freschi sono considerati una ricca fonte di vitamina A e vitamina B , magnesio, zinco , e contribuiscono a regolare il metabolismo . Pertanto , il consumo di verdure aiuta regolarmente per sbarazzarsi di odori , tra cui gli spinaci , verdure , fagioli, noci , piselli e cereali integrali .

erbe verdi

Il ruolo delle erbe aromatiche è molto efficace nella rimozione di odori dal corpo attraverso il suo lavoro come un anti -batterico e , poiché contengono oli essenziali come lo zenzero , tè verde , sedano , menta, camomilla .

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