Muitas pessoas acreditam que a transpiração é o principal motivo para a ocorrência de odor corporal , embora a corrida inodoro . Suando o caso de um natural e saudável . Suar trabalha para regular a temperatura do corpo e se livrar de resíduos tóxicos . Há vários fatores que contribuem para a produção de odor corporal que fator genético , estilo de vida , higiene, baixo nível de açúcar no sangue , doenças do fígado , menopausa, estresse emocional ( raiva , medo e excitação ) , hiperatividade das glândulas sudoríparas , dieta, distúrbio metabólico , e a actividade de bactérias anaeróbicas em determinadas áreas do corpo , tais como as axilas e entre as coxas .
Distúrbio metabólico leva a constipação, como a massa de alimentos permanecem mais tempo no sistema digestivo , o que dá uma oportunidade para que o material responsável pelos cheiros que vão com sangue. Então, a saída de pele para se livrar desses materiais.
O corpo humano produz uma variedade de aromas , na forma de produtos químicos . Produzido no intestino , da boca , com os pés , e sob a axila . As glândulas sudoríparas secretam substâncias que contêm proteínas, carboidratos e gorduras. Opera bactérias encontradas na pele na análise destes materiais , fazendo com que o mau cheiro .
Se você é alguém que sempre sofrem com o problema de odor corporal. Existem várias maneiras de lidar com esse problema , que tem sido uma mudança de dieta . Existem vários alimentos ajudam a reduzir o cheiro do corpo, incluindo:
carne branca
Carne vermelha comer excessivo faz com que o odor de corpo , por causa do tempo de permanência de carne vermelha no trato digestivo , levando à liberação de substâncias responsáveis pelo cheiro do corpo na corrente sanguínea. A carne branca permanece menos tempo quando digerido . Assim ser uma alternativa adequada para se livrar ou reduzir a produção de odor corporal indesejada .
Com arroz integral
Comer arroz integral é um bom passo para o uso de alimentos para reduzir o odor corporal, porque o arroz integral é rico em proteínas que não produzem um odor. Conseqüentemente, é importante incluir o arroz integral em suas refeições levará a manter a forma, bem como a redução deste odor corporal .
A fruta fresca
A pesquisa mostrou que os alimentos que contêm menor quantidade de colina ajuda a reduzir o odor corporal e contêm uma boa quantidade de fibras, o que ajuda a digestão rodovia. , Como morangos , maçãs, melões , bananas, uvas , laranjas, uvas e peras.
água
Beber muita água tem muitos benefícios de saúde , abordando o problema do odor corporal por se livrar de toxinas do corpo através da urina e , em seguida, reduzir a quantidade de mudança no sentido de pista de corrida para fora resíduos tóxicos do corpo, e são aconselhados a beber pelo menos 8-10 copos de água por dia .
legumes frescos
Os vegetais frescos são consideradas uma rica fonte de vitamina A e vitaminas B, magnésio, zinco, e estão ajudando a regular o metabolismo . Portanto, o consumo de vegetais regularmente ajuda a se livrar de odores , incluindo espinafre , legumes, feijões , nozes , ervilhas e grãos integrais.
ervas verdes
O papel de ervas aromáticas é muito eficaz na remoção de odores do corpo através de seu trabalho como um anti- bacteriana , mas também porque eles contêm óleos essenciais , tais como gengibre , chá verde, aipo , hortelã, camomila.
Distúrbio metabólico leva a constipação, como a massa de alimentos permanecem mais tempo no sistema digestivo , o que dá uma oportunidade para que o material responsável pelos cheiros que vão com sangue. Então, a saída de pele para se livrar desses materiais.
O corpo humano produz uma variedade de aromas , na forma de produtos químicos . Produzido no intestino , da boca , com os pés , e sob a axila . As glândulas sudoríparas secretam substâncias que contêm proteínas, carboidratos e gorduras. Opera bactérias encontradas na pele na análise destes materiais , fazendo com que o mau cheiro .
Se você é alguém que sempre sofrem com o problema de odor corporal. Existem várias maneiras de lidar com esse problema , que tem sido uma mudança de dieta . Existem vários alimentos ajudam a reduzir o cheiro do corpo, incluindo:
carne branca
Carne vermelha comer excessivo faz com que o odor de corpo , por causa do tempo de permanência de carne vermelha no trato digestivo , levando à liberação de substâncias responsáveis pelo cheiro do corpo na corrente sanguínea. A carne branca permanece menos tempo quando digerido . Assim ser uma alternativa adequada para se livrar ou reduzir a produção de odor corporal indesejada .
Com arroz integral
Comer arroz integral é um bom passo para o uso de alimentos para reduzir o odor corporal, porque o arroz integral é rico em proteínas que não produzem um odor. Conseqüentemente, é importante incluir o arroz integral em suas refeições levará a manter a forma, bem como a redução deste odor corporal .
A fruta fresca
A pesquisa mostrou que os alimentos que contêm menor quantidade de colina ajuda a reduzir o odor corporal e contêm uma boa quantidade de fibras, o que ajuda a digestão rodovia. , Como morangos , maçãs, melões , bananas, uvas , laranjas, uvas e peras.
água
Beber muita água tem muitos benefícios de saúde , abordando o problema do odor corporal por se livrar de toxinas do corpo através da urina e , em seguida, reduzir a quantidade de mudança no sentido de pista de corrida para fora resíduos tóxicos do corpo, e são aconselhados a beber pelo menos 8-10 copos de água por dia .
legumes frescos
Os vegetais frescos são consideradas uma rica fonte de vitamina A e vitaminas B, magnésio, zinco, e estão ajudando a regular o metabolismo . Portanto, o consumo de vegetais regularmente ajuda a se livrar de odores , incluindo espinafre , legumes, feijões , nozes , ervilhas e grãos integrais.
ervas verdes
O papel de ervas aromáticas é muito eficaz na remoção de odores do corpo através de seu trabalho como um anti- bacteriana , mas também porque eles contêm óleos essenciais , tais como gengibre , chá verde, aipo , hortelã, camomila.
0 commenti :
Posta un commento